망개뿌리효능 재대로 알기
망개나무라고 들어 보신적 있으시나요? 전 오늘 사진을 통해서 처음 봤네요.. 모양새는 좀 기괴하게 생겼지만 그 망개뿌리효능은 정말 좋다고 하네요. 주로 약재로 잎과 뿌리가 많이 사용되고 있으며 몸안의 불순물을 제거하는 정화효과가 뛰어나서 많은 사람들이 음용한다고 합니다. 허지만 부작용 사례도 있으니 잘 알아보고 드셔야겠죠..
오늘은 이름도 생소한 망개뿌리효능에 대해서 알아보겠습니다.
망개나무는 청미래덩굴과의 식물로 토복령나무라고도 불리운답니다. 우리나라 중부이남에서 많이 자라고 있으며 주로 망개나무뿌리를 약재로 많이 이용되고 있답니다.
망개뿌리효능의 대표적인것으로 몸안의 불순물 즉 중금속이나 이물질, 독소등을 원활한 이뇨작용으로 인해 몸 밖으로 배출하는 정화작용이 뛰어나답니다.
* 해독작용
몸안에 축적되는 카드뮴, 니켈과 같은 중금속이나 독소물질을 배출시켜주는데 망개뿌리 효능이 좋답니다.
* 이뇨작용
신장기능이 약해 손발이 자주 붓는 분들이 망개뿌리를 꾸준히 드시게되면 이뇨작용을 원활하게 하여 몸의 부종을 예방해주고 노폐물 배출을 도와 몸을 한층 가볍게 만들어 준답니다.
* 혈관성 질환의 예방
망개뿌리에는 루틴성분이 풍부하게 함유되있어 혈관을 튼튼하게 하며 혈관내에 콜레스테롤 배출을 원활하게 해주어 심근경색이나 고혈압 같은 성인병 인자를 줄여 준답니다.
* 피부질환의 완화
망개뿌리효능 중 피부질환으로 인한 가려움증, 염증, 붓거나 뜨거워지는 증상등을 망개뿌리의 정화작용으로 인해 완화 시켜준답니다.
망개뿌리효능이 항상 좋은 것만 있는것이 아니랍니다. 다량의 장기복용 변비증세가 심화될 수 있답니다. 또한 이뇨작용이 원활하게 되어 수분주족증상이 나타날 수 있으므로 항상 수분을 보충해주는 것이 좋습니다.
망개뿌리효능을 제대로 느끼기 위해서는 제대로된 복용을 해야겠죠..
망개뿌리 약 25g정도를 잘라 물 2리터와 함께 물의 양이 절반정도 될때까지 푹 끓여줍니다. 약이라 생각하시고 성인기준으로 하루 3컵정도 마셔주면 좋습니다.
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