산후 우울증 자가진단 인터넷 활용하기

산후 우울증 자가진단 방법

 

출산의 행복과 기쁨을 뒤로 한채 깊은 산후 우울증에 빠지는 산모들이 많다고 합니다. 우리나라 출산한 여성의 20~30%가 격을 정도로 산후 우울증이 심각성이 커지고 있는 실정이라고 하네요.

 

산모들이 아기 출산 후 겪는 우울증은 대부분 급격한 호르몬의 변화와 가족과의 관계가 소홀해지면서 시작되는 경우가 많다고 합니다. 이를 극복하기 위새서는 따뜻한 말과 배려 그리고 관심과 사랑이 많이 필요할 거 같습니다.

 

 

오늘은 아기 출산후 발생하기 쉬운 산후 우울증 자가진단을 인터넷을 통해서 할 수 있는 방법을 알려 드리겠습니다.

 

먼저 검색창에서 복지로라고 검색을 하신 후 해당 홈페이지에 접속하십니다. 메인화면에서 임신, 출산이라는 항목을 선택 클릭 하십시요.

 

 

다음 화면에 임신준비, 출산, 출산휴가급여, 출산 예정일 등 출산과 관련된 정보를 확인할 수 있는 페이지가 나타난답니다. 여기서 산후 우울증 검사 항목을 선택해 주세요.

 

 

그러면 산후 우울증 페이지가 나온답니다. 산후 우울증 발생원인, 진단기준, 증상등의 정보를 확인 할 수 있으며 여기서 산후 우을증 진단하기를 클릭해 주세요.

 

 

산후 우울증 자가진단 페이지에는 총 10개의 문항이 주어지고 각각의 문항에 솔직한 현재의 증상을 답변해 주시면 됩니다.

 

 

산후 우울증의 증상과 원인은 개개인마다 틀리기 때문에 각각의 문항은 보편적이고 기본적인 증상과 상태를 묻는 테스트라 보시면 됩니다.

 

산후 우울증 자가진단 결과 다음과 같이 "산후 우울증이 염려됩니다"라고 나왔다면 정신보건 전문의와 상담을 통해서 진단을 받는 것이 좋습니다.

 

 

산후 우울증은 본인 뿐만 아니라 아기의 양육에도 해를 끼칠 수 있으므로 빠른 진단과 빠른 극복을 위한 노력을 하셔야 합니다. 아기의 탄생이 축복과 사랑으로 이어지도록 가족이 함께 노력해 보세요.

 

오늘은 산후 우울증 자간진단을 인터넷에서 검사받을 수 있는 방법을 소개해 드렸습니다.